生涯を通じてよく飲む人は大腸がんを発症するリスクが最大91%も高くなる

ナゾロジー 12:00

... 査時点での直近の飲酒量のみを評価しているものがほとんどだった、という点です。 しかし、私たちの生活を振り返ってみるとどうでしょうか。 学生時代や若い頃は頻繁に飲みに行っていたけれど、年齢とともに健康を意識してお酒を控えるようになった、という方は少なくないはずです。 あるいはその逆もあるかもしれません。 このように、人生を通じて変化する飲酒のパターンが、健康状態(特に今回の研究では大腸がんの発生)に ...

女性の性欲が特定の時期に低下する、その進化上の理由とは

ナゾロジー 7日 22:00

... ョンが明確に低下することが確認されたのです。 これは、「排卵期に高まった意欲が元に戻っただけ」というだけではありませんでした。 排卵期や月経の時期を除いた他の通常の日々と比べても、着床の窓の期間は有意に欲求レベルが低くなっていたのです。 つまり、人間の身体は、受精卵を受け入れるという重要なミッションを成功させるため、感染症から身を守るための行動変容を無意識のうちに起こしている可能性が示されました。

鳥とともに鳥と対峙 街の暮らし守る鷹匠の仕事

毎日新聞 7日 17:00

... はない。パートナーのタカもまた生き物。一羽ごとに性格は異なり、成長の仕方も違う。鷹匠の休日でも訓練と世話は欠かせず、中でも最も神経を使うのがタカの体重管理だ。軽すぎれば思うように飛べず、重すぎれば餌に意識が向かず集中力を失う。ビルの隙間(すきま)や屋内を飛ぶので、わずかな判断ミスが事故につながりかねない。 現場によって飛行距離も回数も異なるため、その日の仕事を遂行しながらも、明日の仕事、その先の予 ...

生理痛は治すべき症状、軽視は時代遅れ 期待の治療法とは

ナショナルジオグラフィック 7日 12:00

... しかった。(NICK FANCHER, NATIONAL GEOGRAPHIC) [画像のクリックで拡大表示] ニアラ・ウェッブさんは15歳のときに、教会での礼拝中に生理痛の激痛で失神したことがある。意識が戻ったとき、周囲の人々は彼女が「霊的な目覚め」を経験したと思い込んでいたが、「私はその間ずっと鎮痛薬が欲しいとしか思っていませんでした」と振り返る。 現在27歳のウェッブさんは、初潮を迎えて以来 ...

アレルギーの表示義務 新たに「カシューナッツ」追加へ

NHK 6日 16:30

... が推奨されている20品目のうちの一つですが、消費者庁が2023年に行った食物アレルギーの健康被害の実態調査で、症例数が279件にのぼり、大幅に増加していることが明らかになったということです。 中には「意識がなくなる」などの重い症例も37件報告されています。 このため消費者庁は、カシューナッツの表示を義務化する食品表示基準の改正案をまとめ、6日開かれた国の消費者委員会の食品表示部会で了承されました。 ...

柏崎刈羽原発6号機 9日に再起動と発表 営業運転は来月18日開始

NHK 6日 11:42

... していくことが大事だと考えている」と話しました。 佐藤官房副長官「引き続き 安全最優先で作業を」 佐藤官房副長官は午前の記者会見で「東京電力は引き続き、安全最優先で作業を進めてほしい。安全に対する高い意識を持って、自律的かつ継続的に改善に努めることや、関係者の声に真摯(しんし)に向き合い丁寧な説明を行うことが強く求められている」と述べました。 そのうえで「再稼働にあたっては安全性の確保と立地自治体 ...

高市首相「日本はこれからレアアースに困らない」→「ミスリード」

朝日新聞 6日 05:00

... が占めた。日本が自国で生産体制を築けるかどうかは、経済安全保障上も重要となっている。 10年には尖閣諸島沖の中国漁船衝突事件を受けて、中国が対日輸出を事実上禁止した。近年は、中国も外交上のカードとして意識し、輸出規制を強めている。 高市首相が紹介した「ニュース」は、今月2日にもたらされた。 レアアース分布の深海5700mから泥の採取に成功 掘削技術を実証 自国供給をめざす政府主導の研究チームは2日 ...

YouTubeを見続けて「唇の動き」を学習したロボット【映像あり】

ナゾロジー 5日 20:00

... "を越えるためには「唇の動き」も重要ロボットはYouTubeを見て「人間らしい唇の動き」を覚える "不気味の谷"を越えるためには「唇の動き」も重要 私たちは対面で会話をするとき、相手の目だけでなく、無意識のうちに口元にも強い注意を向けています。 研究では、対面で会話しているとき、私たちが向ける視線のうちおよそ半分が相手の唇に向かっているとも指摘されています。 つまり、発話の内容を理解するうえで、音 ...

結婚出産のキャリア中断後、総合診療能力で見つけた専門医への活路

CareNet 5日 10:00

... ァシリテーションの講義が記憶に残っています。ここで会議やグループ活動の舵取りの手法を学びました。板書の効果や、会議に応じた机や椅子の並べ方、アイデアを広げてからまとめる方法など、これまで無意識に行っていたことも、意識を向けると意味があると知りました。 ――受講中に苦労した点はありますか。 糖尿病や、それに関連する腎臓や認知症の講義は安心して受けられましたが、あまり馴染みのない科、たとえばマイナーエ ...

初デートでは加点ではなく「いかに減点を防ぐか」が大切【6つのポイント】

ナゾロジー 5日 06:30

... horts 機内減圧で起きた飛行機事故「1999年リアジェット35墜落事故」 人類滅亡したら地球はどうなる?シミュレートした結果… 動画一覧 目次 初デートは「無意識の減点」を防ぐ場である初デートでの「踏み込み過ぎ」は危険 初デートは「無意識の減点」を防ぐ場である 初デートというのは、まだ相手があなたをよく知らない段階です。 そのため、ちょっとした行動や振る舞いが、本人の意図とは無関係に「きちんと ...

集中の持続時間が急低下中、平均たった40秒、取り戻す方法とは

ナショナルジオグラフィック 4日 06:00

... :デジタル時代の「集中力」の科学』(日本経済新聞出版)の著者グロリア・マーク氏は説明する。 マーク氏によれば、注意には2種類ある。大きな音やまぶしい光に思わず反応する「不随意的注意」と、特定のタスクに意識を集中させる「集中的注意」だ。注意の持続時間(アテンション・スパン)の研究で測定されるのは後者だ。 マーク氏は2000年代初頭から、この集中的注意を追跡調査してきた。人がタスクに取りかかってから、 ...

13年ぶりの「CKD-MBDガイドライン」改訂、治療の個別化を強調

日経メディカル 3日 23:45

2025年12月、日本透析医学会は「慢性腎臓病に伴う骨・ミネラル代謝異常の診療ガイドライン(2025年改訂版)」(以降、本GL)を公開した。前版から約13年ぶりの改訂で、治療の個別化を意識した内容となっている。 10年以上が経過し、複数のカルシウム(Ca)非含有リン(P)吸着薬や、P吸収阻害薬のテナパノル(商品名フォゼベル)といった新薬が登場したほか、透析患者の3分の1以上がCa受容体作動薬(カル ...

20代、30代の肝臓が危ない お酒を飲まない人も注意すべき現代のリスク

Forbes JAPAN 3日 09:15

... 、アルコールだけではない。脂っこい食事や甘い物、つまり脂質と糖質の過剰摂取が、肝機能の低下を招く大きな原因となっている。調査によれば、20代・30代の約5割が、肝臓の健康について「意識したことはない」と回答。日頃から強く意識している人はわずか約1割で、体調が悪いときだけ考える程度だった。 普段好んで摂る食事や飲み物について問うたところ、スイーツが44.6%、次いで揚げ物が37.5%、インスタント食 ...

三菱が非接触型の生体センサー開発 衣服越しでも心拍計測

電波新聞 3日 05:00

... よる体表面と人体内部構造の微小変動を非接触で高精度に検知する新方式の生体センサーを開発した。衣服越しでの利用が可能で、スマートウォッチなどの接触型センサーの使用が難しい場合でも、日常的にバイタルデータを計測できる。 近年、個人の健康意識や企業による健康管理の重要性が高まっていることから、バイタルデータの取得が注目されている。データの収集・分析にはスマートウォッチなどの接触型センサーが一般的だが、装

運動は「ネガティブな反復思考」を抑えて"心の健康"を改善する

ナゾロジー 2日 06:30

... 数の精神疾患に共通して関わると考えられてきた心理的特徴です。 ここでいうネガティブな反復思考(repetitive negative thinking)とは、同じ否定的な考えや心配が何度も頭に浮かび、意識的に切り替えることが難しくなる思考のクセを指します。 重要なのは、どのような内容を考えているかではなく、思考が繰り返され、頭の中を占拠してしまう点にあります。 そして研究には、ドイツ国内の外来医療 ...

「自分を責める癖」は親の影響?2タイプの完璧主義とインポスター症候群

ナゾロジー 1日 12:00

... を抱きやすくなります。 3つ目は、他者にも完璧さを求める「自己愛的完璧主義(Narcissistic perfectionism)」です。 これは「自分は完璧であり、他人も完璧であるべきだ」という特権意識が特徴で、他者にも非現実的に高い基準を求めやすいタイプです。 このタイプについても、先行研究では親の「条件つき承認」との関連が示唆されています。 ただし自己批判的完璧主義のように不安と自己否定へ向 ...

認知症になった人気作家の小説を解析したら診断の10年前から語彙のバリエーションが低下していた

ナゾロジー 1月31日 12:00

... に現れていたことが判明したのです。 プラチェット氏は、2007年に認知症の一種である「後部皮質萎縮症(Posterior Cortical Atrophy: PCA)」と診断されています。 私たちが無意識に選んでいる言葉の裏側では、一体何が起きているのでしょうか。 この研究の詳細は、2026年1月16日付で科学雑誌『Brain Sciences』に掲載されています。 Detecting Demen ...

宇宙飛行士候補の日系人ユリ・クボさん、宇宙滞在時も「日本人が持つ責任感や共同体意識を大切に」

読売新聞 1月31日 11:20

... の宇宙飛行士候補に選出された日系人のユリ・クボさん(40)が30日、オンラインで読売新聞の単独インタビューに応じた。幼い頃から日本の文化に触れてきたクボさんは「宇宙滞在時も、日本人が持つ責任感や共同体意識を大切にしたい」と語った。 オンラインでインタビューに応じたNASA宇宙飛行士候補のユリ・クボさん(30日) クボさんは米インディアナ州出身で、日本生まれの父親と米国人の母親の間に生まれた。名門パ ...

徹夜すると脳が「起きたまま睡眠モード」に入り、集中力と引き換えに自分を洗い始める

ナゾロジー 1月30日 20:00

... どうして寝不足」で注意が崩れるのか睡眠不足でフッと意識が飛ぶとき、脳の中で何が起きているのか──MITの徹夜実験「徹夜のミス」は脳と体全体のモード切り替えサインだった どうして寝不足」で注意が崩れるのかどうして寝不足」で注意が崩れるのか / Credit:Canva 誰もが経験することですが、睡眠不足の翌日は集中力が続かず、授業中や会議中につい意識が飛んでしまうことがあります。 たった一夜の睡眠 ...

“文芸味のキャンディー"? 覆面作家・雨穴さんの魅力に迫る

NHK 1月30日 17:25

... 仕掛けを作った方がいいと思ったんです。文芸の入り口として自分の本が機能すればと、おまけをたくさんつけて、十二分に楽しんでいただきたい」 雨穴さんのインタビューの中では、お金を払って読んでもらうことへの意識を強く感じさせる言葉がたびたび聞かれました。 「自分のオリジナルの土俵で勝負」 年齢性別非公表ではありますが、雨穴さんの身の上をすこし聞くことができました。 大ヒットを飛ばす作家である一方で、本人 ...

【人生100年社会 支える科学】第1回 スーパー高齢者から解明する健康長寿 慶大百寿総合研究センター長 新井康通さん

Science Portal 1月30日 13:38

... 力を維持しており、人間の生命力には未知の領域があると感じます。この人たちには有利な遺伝的要因が少なからず関与していることは否定できません。 しかし「老いは避けられない衰退」ではなく、「制御可能」という意識が社会全体に広まれば、積極的に医療やAIを活用しながら、誰もが長生きを前向きに受け止められる長寿社会の実現につながるでしょう。老化のメカニズム解明に立脚し、技術革新と老いを社会全体で支えようという ...

「患者のための薬局ビジョン」を手本に考える26年度調剤報酬改定

日経メディカル 1月30日 10:45

... した日本在宅薬学会学術大会では、薬局ビジョンの取りまとめに関わられた田宮憲一さん(厚労省医薬・生活衛生局総務課室長、当時)をお呼びし講演していただきました。私は座長として講演を拝聴しながら、いわゆる「門前調剤薬局」への危機感というか、問題意識が強いのだなと感じた記憶が残っています。 今回は、この薬局ビジョンと26年度調剤報酬改定について、私がポイントだと考えている部分をまとめておきたいと思います。

冬のいびき対策ランキング。効果があった方法トップ3と意味がない自力ケアの差

Forbes JAPAN 1月30日 07:15

... びき対策を行ったことがある20歳から60歳代の男女300人を対象に「冬のいびき対策」についてアンケート調査を行った。それによると、実践したことのあるいびき対策でもっとも多かったのが、「横向きに寝るよう意識する」というものだった。さらに、枕を変えた、または高さを調整した、部屋を加湿した、といった対策が続いた。 もっとも効果を感じたのも上と同じ割合で、横向き寝、枕、加湿がトップ3となった。口閉じテープ ...

被害者意識が強い人ほど、ナルシシズム傾向も強くなっていた

ナゾロジー 1月28日 07:00

... カナダ・レイクヘッド大学(Lakehead University)の最新研究によって、強い被害者意識を持つ人ほど、ナルシシズム的傾向も強いことが明らかになりました。 特に関係が深かったのは、誇大的で自信過剰なタイプではなく、内面が不安定で傷つきやすい「脆弱型ナルシシズム」でした。 この結果は、「被害者意識」が単なる経験の結果ではなく、人格構造と深く結びついている可能性を示しています。 研究の詳細 ...

ルーティンを好きになる5つの方法

ナゾロジー 1月27日 06:30

... や有名人が「毎朝同じ時間に起きる」「必ず同じ手順で準備をする」といったルーティンを守っていると聞くと、自分も真似してみたいと思うものです。 ところが、いざ始めてみると三日坊主で終わり、ルーティンに苦手意識を抱くかもしれません。 しかし大切なのは、ルーティンに対して正しい見方をもつことです。 心理学者のアリス・ボイズ(Alice Boyes, Ph.D.)氏は、心理学の視点から「ルーティンを好きにな ...

マジックマッシュルームの幻覚成分はキノコのための「虫よけ」だった

ナゾロジー 1月26日 21:30

イギリスのプリマス大学(UoP)で行われた研究によって、マジックマッシュルームと呼ばれる幻覚性キノコが作るシロシビンという成分が、人の意識を変えるだけでなく、虫にとっては毒として働く可能性がみえてきました。 研究ではマジックマッシュルーム由来の成分を含むエサをハエの幼虫に与えたところ、、成長して成虫になる前に死亡したり、成虫になっても体も小さく、動きも鈍くなることが確かめられたのです。 人間から見 ...

“ある音"に注意して自然の中を歩くと幸福度はさらに向上する

ナゾロジー 1月26日 06:30

... 凄さ 宇宙一美しく複雑なキャッツアイ星雲の謎に迫る【NGC 6543】 動画一覧 目次 自然を歩くと幸福度が高まるが、鳥の鳴き声に注意することでその効果がさらに向上する「鳥の声」を増やすのではなく、「意識を向ける」ことが大切 自然を歩くと幸福度が高まるが、鳥の鳴き声に注意することでその効果がさらに向上する 自然環境が人の心身に良い影響を与えることは、これまでの研究で繰り返し示されてきました。 緑の ...

気候変動、古代都市の消滅にも影響 「瀬戸際」人類が学ぶべき教訓は

毎日新聞 1月26日 05:00

... があるかもしれないのに、ショッキングな自然災害に瞬間的に目を奪われるばかりで、それを誘発する長期的な気温の上昇について深く考えていない人が少なくない。国家レベルでも、気候変動対策を巡る足並みが乱れている。トランプ米政権に代表されるような自国中心主義の拡大が影響していることは周知の通りだ。 古代の物語からの警告 危機意識が足りない根本的な原因は、歴史の教訓を学んでいないことだ。世界の気温が上昇して…

男性は「彼女が浮気してる」と疑うほど、精子が濃くなる!

ナゾロジー 1月25日 21:00

... ナーに対して「異性の友人が多すぎ」とか「浮気している可能性が高い」と感じるほど、性交時に射出される精子濃度が増加することが判明したのです。 これは男性の体が激しい競争の中で自分の子孫を残せるように、無意識のうちにより多くの精子を送り込もうと適応している証拠と考えられます。 研究の詳細は2024年11月5日付で学術誌『Archives of Sexual Behavior』に掲載されています。 Sc ...