検索結果（ヨガ | カテゴリ : スポーツ）

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スポーツ報知Jリーグのクラブ選考賞を受賞したJ2山形のシニア向け声出し活動 全国の自治体からも熱視線
スポーツ報知 15:46
... 様々な展開が可能だと思います」と、今後の広がりを期待した。 クラブは山形県内の60歳以上を対象にした「O―60コミュニティー」という活動を開始。ホームゲームの際に「声磨き」「スタジアムでの挨拶運動」「ヨガ教室」「ガーデニング教室」「将棋教室」など、様々なイベントを展開している。10月26日の大宮戦では集大成として「シニアデー」を開催予定。「モンテをハブにして新たなコミュニティーを作っていきたい」と ...
スポニチ筋肉痛のとき筋トレはNG?スポーツ整形外科医の見解と成長を妨げない回復ルーティン
スポニチ 5月31日 09:00
... 的なやり方とは。腹筋に効かせるコツ、3種類のアレンジトレーニング ■ウォーキングやバイクなどの有酸素運動 フィットネスバイク、何分漕げばいい?いつやるのが効果的?トレーナーが解説 ■ヨガやストレッチで血流促進と回復支援 ヨガの基本ポーズ30選|初心者でも簡単!効果的なやり方 次:筋肉痛でもできる筋トレメニューと注意点 筋肉痛でもできる筋トレメニューと注意点 軽負荷・高回数で「回復促進型トレーニング ...
スポニチクルーザー級王座決定戦も2人が意気込み ターザン「KOするだけ」
スポニチ 5月30日 19:27
... ト奪取への意気込みを示した。 ターザンは「あしたKOする準備はできている。5キロの減量だったが体調もいい」とKOでの勝利を宣言。さすが30戦30勝で27KOと破壊力抜群の攻撃に自信を持つ。ヨガトレーニングも順調で「ヨガを取り入れて可能性が広がった」と話した。 また、サッタリは8カ月ぶりの試合。「準備万全でうまくいっている。最高の試合を見せられるよう頑張る」と必勝を誓った。ターザンから年寄り扱いされ ...
スポニチ「酢たまねぎ」の効果がスゴい!痩せる、血圧が下がるってホント?管理栄養士監修
スポニチ 5月27日 09:00
... いきましょう。 監修者プロフィール 三木彩 管理栄養士・ヨガ講師/ママニティオンラインヨガスタジオ認定講師。 保育園や企業(社員寮・社員食堂・介護施設)での栄養管理や献立作成の経験を経て、ママの心と体のケアに深く関わりたいと、ヨガインストラクターの資格を取得しフリーに転身。現在は、「ママの笑顔は家族の幸せ」をコンセプトに、オンラインでママ向けのヨガレッスンを行うほか、ママの仕事と子育ての両立を応援 ...
デイリースポーツ柔道 角田夏実 世界選手権が去就の判断要素「出たいと思うか、素直に応援できるか」
デイリースポーツ 5月23日 14:07
... ないかという悔しさがある。『来年は予選から出る?』と言われたりして、ちょっと興味あるなと思った」と2度目の出場に意欲をのぞかせた。 現在は治療に専念しており、畳に上がることは週1回ほど。ただ有酸素系やヨガなど体の柔軟性を高める体作りを行っており、本来の階級に合わせたトレーニングをしているという。 ともに五輪を戦った仲間たちは、世界選手権(6月、ブダペスト)に出場する。自身は代表を辞退した。パリ五輪 ...
サンケイスポーツ【NEXT GENERATIONS】女子ゴルフ界注目の青木香奈子、新人で異例のスポンサー9社&インスタ9.7万フォロワー 笑顔のアオカナが過去、現在、未来を語った
サンケイスポーツ 5月23日 11:00
... けばよかったと後悔した。ゴルフはやり切ったと思い、自由に過ごして、ニートのような生活をしていた」 半ば自暴自棄となった。キャディーのアルバイトをしながら趣味のヨガに時間を費やし、深夜までお酒を飲む日々を続けた。「飲んでゴルフを一旦忘れて、好きなヨガばかりする生活で楽しかった。でも、(テレビで)ゴルフは見られなかった。悔しくて…」。 転機は突然訪れた。競技から離れて半年が経過した23年4月。アルバイ ...

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報道日

2025-06-04 1 2025-05-31 1 2025-05-30 1 2025-05-27 1 2025-05-23 2

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