「サウナ」と「入浴」は人体に異なる影響を与える

ナゾロジー 06:30

... なぜ温室効果ガスなのか? 動画一覧 目次 サウナと入浴は人体にどんな影響を与えるのか?なぜ「お風呂」のほうが強い反応を引き起こしたのか? サウナと入浴は人体にどんな影響を与えるのか? 体を温める習慣が健康に良い影響を与える可能性は、以前から多くの研究で示されてきました。 ただし、ここで一つ大事な疑問があります。 同じように温まって気持ちが良くても、体の中では同じ反応が起きているのでしょうか。 サウ ...

プラスチックを減らす努力、本当に意味はある? 専門家に聞いた

ナショナルジオグラフィック 06:00

プラスチックが健康に与える影響については、まだ研究が進められている最中だ。プラスチック容器に入った食品を電子レンジで加熱することについて、専門家はどう言っているのだろうか。(Rebecca Hale, National Geographic) [画像のクリックで拡大表示] プラスチックは、空気や食品、水の中にも紛れ込んでいる。海に流れ込むプラスチックの量は毎年1100万トンと推定され、2040年に ...

「肥満症のただしいミカタ川柳」入選作発表/リリー・田辺

CareNet 04:00

... リーと田辺ファーマは、「肥満と肥満症の見方を変え、味方になろう!」を合言葉にマイナビとのコラボレーションで2025年に募集を開始した「肥満症のただしいミカタ川柳」について、3月4日の「世界肥満デー」を前に入選した8作品を発表した。 わが国の肥満人口は2,800万人と推定されている。その中でも「肥満症」は、肥満(BMI25以上)があり、かつ肥満に起因ないし関連する健康障害(合併症)を1つ以上有する…

神経血管老化の予防戦略、農業や園芸が有効な可能性は

CareNet 04:00

農業または園芸活動は、健康維持や生活習慣病の予防に効果的である可能性のあるシンプルな戦略である。しかし、脳卒中や認知症などの神経血管老化に関連する疾患の発症に対する予防効果は、依然としてよくわかっていなかった。久留米大学の菊池 清志氏らは、定期的な農業または園芸における身体活動(AGPA)の神経血管老化に対する予防効果とその根底にあるメカニズムについて、2つのアプローチを用いて包括的に調査した。F ...

糖尿病を予防する「ドンピシャな睡眠時間」を研究者が発表

ナゾロジー 4日 22:00

... 値を用いました。 eGDRはウエスト周囲径や血糖値、血圧などのデータから計算される指標で、数値が高いほどインスリン抵抗性のリスクが低いとされています。 分析に使用されたのは、米国で実施されている大規模健康調査「NHANES」のデータです。 研究では2009年から2023年までの調査を利用し、20〜80歳の成人2万3475人が対象となりました。 参加者の平均的な平日睡眠時間は約7時間30分でした。 ...

【人生100年社会 支える科学】第2回 免疫の司令塔を動かす乳酸菌が体を守る キリン・ヘルスサイエンス研究所長 村島弘一郎さん

Science Portal 4日 16:23

... は2週間の摂取でpDCを活性化できる(キリンホールディングス提供) 「目に見えない」健康効果を、独自の検査で可視化 ―食品は医薬品と違い、効果を体感するのに限界があるという声もあります。 医薬品が病気の治療を目的とするのに対し、プラズマ乳酸菌を使った飲料など機能性食品は健康の維持を重視しています。しかし、健康な人が健康であり続けることを実感するのは簡単ではありません。病気の治療であれば完治や症状の ...

19の井戸で指針値超のPFAS検出 石川・白山の工場周辺

毎日新聞 4日 12:44

... 地内の地下水からは指針値の約2000倍を検出。県が希望があった周辺井戸を調べたところ、53の井戸のうち19で指針値を超え、最大3・6倍だったという。このうち2カ所は水道水と併用して飲用に使われていた。健康被害は確認されていないという。 Advertisement 取水口の油混入 軽油断定できず また、県は同日、県水の取水口(白山市)付近で2月に発生した油混入事案の調査結果を公表。流域の事業所で装置 ...

お酢の摂取が多いと肥満予防につながる可能性/藤田医科大

CareNet 4日 04:00

「酢」の摂取は一般的に健康に良いとされているが、摂取の効果について年齢や性別などでタンパク質やビタミンとどのように関連するのだろうか。このテーマについて、藤田医科大学医学部臨床栄養学の和田 理紗子氏らの研究グループは、酢酸摂取量と年齢・性別との関連を検証した。その結果、酢酸摂取量が多い人は炭水化物と飽和脂肪酸の摂取量が少ない傾向だったことが示唆された。この研究結果はNutrients誌2026年1 ...

女性特有の健康課題、体調ナビサービスで支援 実証で効果確認 パナソニック

電波新聞 3日 15:37

... ヘルスリテラシーの向上と行動変化(アンケート前後比較)では、参加者の76%が「女性特有の健康知識が増えた」と回答。 「健康を気にかけている」と答えた参加者も85%と有意に増加した。当事者向けサービス(計測、体調の可視化、知識提供、健康相談)が、利用者集団の健康意識向上に役立つことが明らかな結果となった。 女性の健康課題についても、「適切なケアができている」と答えた参加者は67%となり、有意に増加。 ...

老化を恐れるほど、実際の老化が早まってしまう可能性

ナゾロジー 3日 12:00

... ted States(MIDUS)」に参加した女性726人のデータを分析しました。 参加者は、次のような項目についてどの程度心配しているかを回答しています。 ・年齢とともに外見の魅力が低下すること ・健康問題が増えること ・子どもを持つには年を取りすぎること そしてチームは、血液中の「エピジェネティック・クロック」と呼ばれる指標を用いて、生物学的な老化の進み具合を測定しました。 用いられたのは2種 ...

「断続的断食」に体重減少の効果なし? 2026年発表、最新の大規模レビューが示す意外な結論

Forbes JAPAN 3日 12:00

食事を取る時間を、毎日一定の時間帯に制限する「インターミッテント・ファスティング(断続的断食)」が近年、人気を集めている。健康増進や減量、適正体重の維持に役立つ手段とされるが、その効果について疑問を投げかける最新研究が発表された。 この研究は、2026年2月16日付けで『コクラン・レビュー(Cochrane Review)』に掲載された大規模な系統的レビューだ。肥満の男女のうち、断続的断食を実践し ...

寿命の半分以上は遺伝で決まる?

CareNet 3日 04:00

長生きするためには、健康的な食生活を送り、適度に運動を行い、悪い習慣を避けることが基本だと言われている。しかし、遺伝の影響(遺伝率)はそれ以上に重要かもしれない。新たな研究で、寿命の約55%は遺伝によって説明される可能性が示された。これは、これまでの推定(6〜33%)を大きく上回る数字だ。ワイツマン科学研究所(イスラエル)のBen Shenhar氏らによるこの大規模研究の詳細は、「Science」 ...

紅こうじサプリ、腎障害を実証 「プベルル酸」でマウス細胞死

47NEWS : 共同通信 2日 20:45

小林製薬(大阪市)の紅こうじサプリメントによる健康被害問題を巡り、東京科学大は2日、問題になったロットの「紅麹コレステヘルプ」により腎障害が発生することをマウスで実証したと発表した。 人の腎臓の細胞や、腎臓の尿細管を再現した人工臓器(オルガノイド)では、原因物質の「プベルル酸」によって、細胞内のミトコンドリアの機能が低下したことが要因とみられる細胞死が起きていた。 研究では、腎障害と診断された男性 ...

【速報】紅こうじサプリで腎障害、マウスで実証

47NEWS : 共同通信 2日 20:00

小林製薬の紅こうじサプリメントによる健康被害を巡り、東京科学大は2日、問題となったロットのサプリにより腎障害が発生することをマウスで実証したと発表。人の腎臓細胞の実験では、原因物質プベルル酸によって細胞死が起きた。 小林製薬紅こうじ

炭水化物に偏った食事が体重増加・代謝変化を促進 大阪公立大学が報告

大学ジャーナル 2日 17:00

... は、ヒトを対象とした研究を通じて、本研究で明らかになった代謝変化が実際の食生活にどの程度当てはまるのかを検証する予定である。将来的には、本成果が栄養指導、食育、食品開発の分野において、「おいしさ」と「健康」を両立させるための科学的基盤として活用されることが期待される。 論文情報:【Molecular Nutrition & Food Research】Wheat Flour Intake Prom ...

日常の幸福感を高める簡単な方法とは?ポイントは「懐かしさ」

ナゾロジー 2日 07:00

... 、気の置けない友人との会話が鮮明によみがえることはないでしょうか。 懐かしさ、いわゆる「ノスタルジー」は、単なる感傷ではありません。 近年の心理学研究は、この「懐かしさ」の感覚が、私たちの幸福感や心の健康を実際に底上げする可能性を示しています。 しかも特別な準備は不要で、誰でも日常の中で活用できる方法なのです。 では、なぜ懐かしさが心に効くのでしょうか。 Feeling nostalgic thi ...

タケノコが血糖管理などの健康維持に役立つ可能性

CareNet 2日 04:00

タケノコが血糖コントロールをサポートするように働く可能性のあることが報告された。英アングリア・ラスキン大学のLee Smith氏らの研究によるもので、血糖コントロールのほかにも、タケノコには炎症抑制や消化促進、抗酸化作用などの働きがあるという。この研究結果の詳細は「Advances in Bamboo Science」2025年11月発行号に掲載されるとともに、1月14日に同大学からニュースリリー ...

過度に失敗を恐れて消極的になる人の脳で何が起きているか?

ナゾロジー 1日 18:00

... 抑うつを発症する) 行動抑制系の脳内メカニズムはどうなっているか? / Credit: canva そこで今回、量子科学技術研究開発機構は、行動抑制系の脳内メカニズムを明らかにするべく、調査を開始。 健康な成人16名に協力してもらい、アンケート検査による罰回避や不安傾向のレベル測定と、PET検査によるセロトニン2A受容体の密度の測定、それからfMRIによる脳活動の測定を行いました。 (PET:ポジ ...

「お金のストレス」が最も見た目を老けさせる

ナゾロジー 1日 17:00

... が実年齢よりも高い人、「自分は実際よりも年を取っている」と考えている人は、主観的幸福感や認知機能が低く、抑うつの症状が多いなどの心身の健康維持にマイナスの影響を及ぼすとされます。 そのため本人の認知機能はそれほど衰えていなくとも、見た目が老けているというだけで、実際に健康にさまざまな悪影響が出る可能性があるのです。 そう考えると、見た目の若さにつながる美容に若いころから気を遣う必要性は高いと言える ...

月経血を郵送しHPV検査、子宮頸がんを予防 ユニ・チャームと筑波大発ベンチャーが開発

産経新聞 1日 07:00

... パピローマウイルス(HPV)感染の有無を調べられるキットを開発した。欧米先進国に比べ、日本の子宮頸がん検診受診率は低い。女性が自身の健康状態を見直すきっかけを作り、がんの早期発見につなげる。 アイラック社長を務める筑波大の佐藤孝明特命教授(分子腫瘍学)は、「月経血には健康やさまざまな疾患に関する重要なサインが含まれている」と指摘する。 月経血からヒトパピローマウイルス(HPV)を検出するキットを紹 ...

「牛乳を22リットル飲んで緊急搬送された男性」の驚きの症例、血漿がミルク色に

ナゾロジー 2月28日 18:00

牛乳はカルシウムやタンパク質が豊富で、健康的な飲み物として知られています。 しかし、牛乳を飲みすぎると血漿がミルク色になり、命に関わることがあるかもしれません。 オランダ・ロッテルダムにあるマーススタッド病院(Maasstad Hospital)の医師たちが報告した症例では、54歳の男性が、わずか2日間で22リットルもの牛乳を飲みました。 その結果、彼の血液は通常の赤色ではなく、「白く濁る」異常な ...

高地では赤血球が糖を吸収し、糖尿病を予防する

ナゾロジー 2月28日 12:00

マラソン選手などが「高地トレーニング」をするのは、空気が薄い環境に体を慣らして、持久力を伸ばすためです。 この「空気の薄さ」は、運動能力だけでなく、身体の健康にも関係しているかもしれません。 実は、標高の高い場所に住む人々ほど、平地で暮らす人に比べて糖尿病にかかるリスクが低かったり、血糖値の指標が良好だったりすることが、複数の疫学研究で報告されているのです。 しかし、「なぜ空気が薄い環境に行くと血 ...

インフルエンザB型の情報が欲しいのに迷宮へ

日経メディカル 2月27日 23:45

... tock.adobe.com そこで、ふと思ったのですが、2月に流行したインフルエンザは本当に「B型」でしょうか。信頼できるソースに当たりたいと考え、しばしネットを探索したところ、思い出しました。国立健康危機管理研究機構(JIHS)が2025年4月に設立されてから1年弱。国立感染症研究所から引き継がれたJIHSの「感染症情報提供サイト」が、迷宮化していることを……。 このサイト、国立感染症研究所が ...

インフルエンザ患者数 2週連続減少も 依然多い状況続く

NHK 2月27日 16:11

今月22日までの1週間に全国から報告されたインフルエンザの患者数は、1医療機関当たり34.54人で、2週続けて減ったものの依然、患者数が多い状況が続いています。 国立健康危機管理研究機構などによりますと、今月22日までの1週間に全国3000か所余りの医療機関から報告されたインフルエンザの患者数は、前の週よりおよそ2万7000人少ない13万1200人でした。 1医療機関当たりの患者数は34.54人で ...

健康:腸内環境の自宅検査キットの結果はキットやメーカーによって異なる

Nature Research 2月27日 14:40

... 属の平均存在量は、2.5%強であったが、本研究対象の1社はその5倍の存在量を報告し、ほかの3社は1つ以上のサンプルで検出できなかった。健康評価の正確性を検証した際、同一企業のキットで分析した3つの同一サンプルのうち1つが「不健康」と分類されたのに対し、ほかの2つは「健康」と分類された。 著者らは、標準化された検体採取手順、サンプル処理と分析法の欠如、および検査会社が用いる測定基準がこうした差異の一 ...

【特集:荒波の先に見る大学像】第7回 開港の歴史が築いた強みでプラネタリーヘルスへの貢献めざす 長崎大学学長 永安武さん

Science Portal 2月27日 13:45

... 頭データ」ポスター。核をめぐる緊張感の高まりを可視化し考えるきっかけを提供している(長崎大学提供) 「地球の健康」に貢献目指すための3つのキーワード ―幅広い強みを持つ中で、大学としてどのように同じ方向を向いていきますか。 2020年からスタートした第4期中期計画で「プラネタリーヘルス(地球の健康)に貢献する大学」が全学共通のテーマに据えられました。SDGs(持続可能な開発目標)の先をいく考え方で ...

随時更新中:ASCO GU 2026

日経メディカル 2月27日 13:15

... いるASCO GU 2026。日経メディカルOnlineで紹介した記事をまとめて読めるように一覧にしました。 【前立腺癌】 ●PTEN欠損の転移性ホルモン感受性前立腺癌にカピバセルチブ+アビラテロンは健康関連QOLに影響せず【ASCO GU 2026】 ●中高リスク前立腺癌に小線源療法の追加は外部照射追加に比べて15年全生存率の有意な改善は認めず【ASCO GU 2026】 ●翻訳終結因子GSPT ...

随時更新中:ASCO GU 2026

日経メディカル 2月27日 13:15

... 新規の放射性リガンド療法225Ac-PSMA-Trilliumは良好な忍容性と有望な効果を示す【ASCO GU 2026】 ●PTEN欠損の転移性ホルモン感受性前立腺癌にカピバセルチブ+アビラテロンは健康関連QOLに影響せず【ASCO GU 2026】 ●中高リスク前立腺癌に小線源療法の追加は外部照射追加に比べて15年全生存率の有意な改善は認めず【ASCO GU 2026】 ●翻訳終結因子GSPT ...

PTEN欠損の転移性ホルモン感受性前立腺癌にカピバセルチブ+アビラテロンは健康関連QOLに影響せず【ASCO GU 2026】

日経メディカル 2月27日 11:45

... 性ホルモン感受性前立腺癌(mHSPC)に対して、AKT阻害薬カピバセルチブとアビラテロンの併用療法はプラセボとアビラテロンの併用療法に比べて有害事象の頻度は高いが管理可能であり、カピバセルチブの投与は健康関連QOLに影響を与えなかったことが、フェーズ3試験のCAPItello-281試験の患者報告アウトカム(PRO)解析で明らかになった。2月26日から28日に米サンフランシスコで開催されている20 ...

父親ラットが運動不足だと「雌が生まれやすく」、精子の運動性も低下

ナゾロジー 2月27日 11:30

... 殖成功率」が変化する運動不足ラットの「精子の運動率」は落ちるが、回し車で走らせると回復する 父親ラットが運動不足だと「出生性比」と「生殖成功率」が変化する 運動不足は、生活習慣病や体力低下など、個人の健康問題としてよく知られています。 ところが「親の運動不足」が、生殖や子供たちにどう関係するのかは、ほとんど調べられていませんでした そこで。研究チームは、ラットモデルを用いて、その疑問に答えようとし ...

【新連載】「体温を上げると健康になる」って本当?

CareNet 2月27日 10:00

老年医療の最高峰であるマウントサイナイ医科大学に勤める山田悠史氏が、多くの人が気になる健康神話に対し、最新の論文をもとに「本当に正しいのはどちらか」を判断し、解説します。

夜型の生活習慣は心臓の健康に悪影響

CareNet 2月27日 04:00

... かしの習慣は、心臓の健康に悪影響を与えているかもしれない。クロノタイプが夜型の中高年は、朝型でも夜型でもない中間型の中高年と比較して、心臓の健康状態が悪い傾向にあることが、新たな研究で示された。この研究を主導した米ブリガム・アンド・ウイメンズ病院内科部門のSina Kianersi氏は、「夜型の人は、食事の質が低かったり、喫煙したり、睡眠が不足していたり不規則だったりと、心血管の健康に影響を及ぼす ...

受粉を担う「蜂」は2万6000種いる可能性【専門家が足りない】

ナゾロジー 2月26日 11:30

花を訪れ受粉を担うハチ(ハナバチ)は、実は私たちの食生活と健康に欠かせない存在です。 果物や野菜、ナッツ類など、日々の食卓に並ぶ多くの食べ物は、ハナバチたちの働きに支えられています。 オーストラリアのウーロンゴン大学(University of Wollongong)の研究チームは、このハナバチが世界にどれくらいの種類いるのかを、初めて統計的な手法で正面から推定しました。 その結果、従来考えられて ...

健康科学: 糖尿病や心血管死を高精度に予測するAI

Nature Research 2月26日 10:15

今回、電子健康記録データと持続グルコースモニタリングデータを用いて、血糖に関連する健康転帰を予測するAIトランスフォーマーモデルであるGlutFormerが報告されている。

付き合っていると「老化が加速してしまう」タイプの相手とは?

ナゾロジー 2月26日 07:00

... 、日常的に強いストレスや困難をもたらす人物を「ハスラー(hassler)」と定義しました。 過度に敵対的、常に受動攻撃的、あるいは意図的に厄介な態度を取る相手です。 さらに唾液サンプルを採取し、生物学的年齢を測定しました。同時に健康状態や精神的健康についての質問票も実施しています。 つまりこの研究は「主観的に嫌な相手がいる」という話で終わらせず、その影響が体のレベルにまで及ぶのかを検証したのです。

「握力」は健康と長寿の重要な指標、脳にも関連、適切な鍛え方は

ナショナルジオグラフィック 2月26日 06:00

... ときに体勢を保つといった動作で、多くの人が、自分で思っている以上に握力に頼っている。そうしたちょっとした動きが健康状態や体力と結びつけて意識されることはほとんどない。しかし近年、多くの研究により、握力は今および将来の健康状態を知る重要な手がかりとなることがわかってきた。 「握力は、長期的な健康を示す指標の中でも特に軽視されているもののひとつです」と語るのは、米カンザス州立大学の運動学者ピート・ロー ...

あえてスクリーンレス 健康管理に役立つスマートバンド:気になるプロダクト

Forbes JAPAN 2月25日 18:15

... 画面を搭載しないことが最大の特長。画面表示や通知音に気を取られないことで深い思考が可能になり、集中力や想像力が高まることも期待できる。 高精度センサーによる心拍計測、日中の活動量や運動の自動記録など、健康管理に役立つ機能を搭載。睡眠の質や量、深度などを自動モニタリングし、睡眠による休息状況を可視化する機能も備える。本体には約4週間分のデータ保存が可能で、計測データの確認や分析結果のチェックなどは専 ...

遺伝学:複数の集団で喫煙量の減少と関連する遺伝子変異

Nature Research 2月25日 16:20

... ードする遺伝子変異と喫煙頻度の関係を調べることで、さらなる知見が得られる可能性がある。 Veera Rajagopalら(リジェネロン遺伝学センター〔米国〕)は、メキシコシティの前向き研究(この集団の健康に影響を与える要因を調査する研究)に参加した37897名の現喫煙者のゲノムを解読した。著者らは、CHRNB3(β3サブユニットをコードする遺伝子)の変異が喫煙者の1日当たりの喫煙本数の減少と関連し ...

就寝3時間前に食事をやめると、"心臓の機能"が改善する

ナゾロジー 2月25日 11:30

... 険】大型生物の驚くべき生存の秘訣 謎の自然現象「バイカル禅」氷の台座に石が乗る理由を解明! 動画一覧 目次 就寝3時間前に食事を終えると、"心臓の健康"が改善する体の「休息モード」に合わせて断食すると、体がより健康に 就寝3時間前に食事を終えると、"心臓の健康"が改善する 私たちが食事すると、単に体がエネルギーを摂取する以上の影響が及びます。 血糖値が上がり、インスリンが分泌され、交感神経が刺激さ ...

医療行政30年、行政医師が臨床に戻ったワケ

CareNet 2月25日 10:00

... 視点で地域全体の健康を支える公衆衛生の仕事から、患者一人ひとりと向き合う臨床へ。その転身に込めた思いと、臨床に戻ることの意味について伺います。 ページTOPへ 医療行政30年、喪失体験から在宅診療への転身 ――現在はどのような診療をなさっているのですか 2022年から、週に3日ほど在宅診療に従事しています。元々、医療・衛生行政に携わっていた関係で、産業医や知的障碍者施設の衛生指導や健康管理といった ...

花粉症対策で見落としがちな食の重要性 にごり酢と食物繊維が症状を緩和

Forbes JAPAN 2月25日 09:15

... スをとることが重要になり、高い効果を発揮するのが「酢酸菌」だという。 立川パークスクリニック院長,久住英二医師 酢酸菌は、無濾過のお酢「にごり酢」や、かつて紅茶キノコとして日本で流行し, 現在は欧米で健康食品の定番になっている「コンブチャ」に多く含まれる。酢酸菌は、「免疫細胞を刺激し、アレルギー体質に傾いた免疫バランスを調整する可能性」が示されているとのこと。サラダや料理に使うお酢を、にごり酢に変 ...

宇宙ステーションの飲料水に流し台のヌメヌメと同じ細菌が繁殖

Forbes JAPAN 2月25日 07:15

国際宇宙ステーション(ISS)では、排水や宇宙飛行士の尿や汗などの水分を無駄にせず、飲料水供給装置(PWD)で再生して飲料水にしているが、その再生水の中に細菌がいることがわかった。ただちに健康被害が出るものではないが、それが形成するバイオフィルムを放置すれば、機材に悪影響がでる恐れがある。 摂南大学、大阪樟蔭女子大学、JAXAによる研究グループは、ISSの飲料水の微生物学的な安全性を確かめるべく分 ...

うつ病リスクを高めてしまう「食事の行為」が判明

ナゾロジー 2月25日 07:00

... 分で振りかける塩だけを対象にしている点です。 参加者は「ほとんどない」から「非常に頻繁」までの選択肢から回答しました。 さらに、参加者は「Patient Health Questionnaire(患者健康質問票)」という標準的なうつ症状の評価尺度にも回答しています。 この尺度では、過去2週間の気分や日常活動への関心を点数化し、合計10点以上で臨床的うつ病が疑われるとされています。 統計解析の結果、 ...

日本人の幸福度が 「低い」わけ

日経サイエンス 2月24日 11:47

... 郎(しば・こういちろう)/内田由紀子(うちだ・ゆきこ)/大石繁宏(おおいし・しげひろ)/石川善樹(いしかわ・よしき)/前野隆司(まえの・たかし) 芝はボストン大学アシスタントプロフェッサー。人間関係が健康に与える影響に関心がある。内田は京都大学教授。人間の幸福感と文化の関係について研究している。大石はシカゴ大学教授。1990年代から米国で幸福感の研究に取り組んできた。専門は心理学。石川は公益財団法 ...

大人こそ「遊ぶこと」で幸せの増大とストレス軽減が促される

ナゾロジー 2月24日 07:00

... 処する力が高く、ポジティブな感情をより多く経験し、困難に直面したときの回復力も高い傾向があります。 また、人生全体への満足度も高いことが報告されています。 さらに近年の研究では、遊び心と高齢期の認知的健康の間に、神経生物学的な関連がある可能性も示唆されています。 遊びは単なる気晴らしではなく、心身の機能を支える基盤になり得るのです。 遊びは、プレッシャーや成果主義から一時的に離れ、心を「リセット」 ...

独りが好きな人「仲間はずれ」への耐性は? 表面的に平静にみえても

朝日新聞 2月24日 06:00

... を、東京都健康長寿医療センター研究所と東京都立大学のチームが、健康な大人40人を対象にした調査で明らかにし、専門誌に発表した。 日常生活の中で「仲間はずれ」や「無視」を経験するとストレスや苦痛を感じるが、独りが好きな人はそんな状況にも適切に対応できるとする報告がある。何らかの耐性がある可能性が指摘されているが、脳神経がどう反応しているのかは、はっきり分かっていない。 そこで研究チームは、健康な20 ...

クレオパトラを探して 最後のファラオはどこに眠るのか

ナショナルジオグラフィック 2月23日 20:00

... れている。また、贅沢な入浴を楽しんだという逸話にちなんで作られた香水も「クレオパトラ」だ。そして、中東で最も人気のあるタバコにもその名が付けられている。古代エジプト最後のファラオも、現代では自国の民の健康を蝕んでいるというわけだ。 一般に「クレオパトラ」として知られるクレオパトラ7世フィロパトルの生涯は、古くからバレエやオペラ、芝居の題材として、芸術家に大きなインスピレーションを与えてきた。最近も ...

肝機能の「長期的な変化」が糖尿病リスクを予測か──日立コホート研究

CareNet 2月23日 04:00

2型糖尿病は、発症前の段階でいかにリスクを捉えるかが重要となる。健康診断では肝機能検査が毎年行われているが、その数値は多くの場合、一過性の変動として単年ごとに評価されるにとどまってきた。日立コホート研究による約2万人・13年超の追跡解析から、若年期に一時的な肝機能高値を示し、その後数値が改善している人においても、将来の2型糖尿病リスクが高い傾向にあることが示された。肝機能の「一時点の値」ではなく長 ...

日本における認知症の診断遅延と関連する要因は?

CareNet 2月23日 04:00

... 族の生活の質を向上させるには、早期の診断とケア開始が不可欠である。日本では、支援団体が診断前後の孤立期である空白期間に注目しているが、その決定要因を検討した量的研究は、これまでほとんどなかった。東京都健康長寿医療センター研究所の岡村 毅氏らは、空白期間という枠組みを用いて、診断の遅れとケアアクセスの遅延に関連する要因を調査した。Psychogeriatrics誌2026年1月号の報告。 本研究で…

ネコが魅力的すぎる理由

ナショナルジオグラフィック 2月22日 12:00

... が深まり、豊かな関係が得られる。 〔電子版あり〕 定価:1,760円(税込) amazon 楽天ブックス 紀伊國屋書店 丸善ジュンク堂 おすすめ関連書籍 あなたの猫を世界でいちばん幸せにする方法 猫の健康と安全をさらに万全にするために有効なトレーニングとは? データとファクトとサイエンスこそが、猫と暮らすあらゆる局面で最良の方法を選ぶ助けになる。 〔電子版あり〕 定価:2,420円(税込) ama ...

木の棒をガジガジ噛むと「記憶力がアップする」

ナゾロジー 2月22日 07:00

... 化ストレスから自らを守るために、「グルタチオン」という抗酸化物質を活用します。 グルタチオンは、脳のボディーガードのような役割を果たし、有害な活性酸素を中和する働きを持っています。 つまり、このグルタチオンのレベルを上げることができれば、脳の健康を維持し、記憶力の向上にもつながる可能性があるわけです。 そして研究チームは新たな実験で、木の棒を噛むとグルタチオンのレベルが上昇することを発見しました。

急増する高齢者のSNS利用、「依存と積極利用」の分かれ目そして認知機能への影響とは?

Forbes JAPAN 2月21日 17:00

... 増した。 多くの高齢者は新型コロナウイルス感染症(COVID19)のパンデミック下での外出自粛期間中にネットライフに目覚め、その後も利用を継続している。ソーシャルメディア利用がウェルビーイング(心身の健康と幸福)や社会的支援(ソーシャルサポート)、コミュニティー意識の向上といったプラスの効果をもたらすことを示す研究は多い。 一方で、これまでの研究対象は若年層が中心だった。世界の主要経済国で急速に高 ...

薬を緑茶やスポーツドリンクで飲むのは間違い 第一三共が明かすNG習慣

Forbes JAPAN 2月21日 09:15

第一三共ヘルスケア株式会社は、ヘルスリテラシー向上を目的とした取り組み「全国統一 セルフケア検定」を2025年10月22日にweb上で公開した。全15問の選択式で、正しい健康の知識をクイズ形式で学べる内容になっている。公開から約3カ月で延べ2万2000人が受検。平均点は12.6点、満点取得者は約2割と、全体として高い水準だった。 【調査概要】 名称:全国統一 セルフケア検定 ※全15問/選択式 提 ...

無届け再生医療、改善命令 都内クリニックに厚労省

47NEWS : 共同通信 2月20日 19:47

... ンなどを投与していたという。計画に記載のない複数の医師が治療に関わったことも分かった。 そのほか、クリニックでの医療行為との関連が疑われる3件の健康障害が適切に報告されていない事例があった。改善命令で厚労省は、違反のあった全治療の記録を確認して患者に伝え、健康状態を国などへ報告するよう求めた。 細胞などを投与する再生医療では、国の認定を受けた「認定再生医療等委員会」で提供計画の審査を受ける必要があ ...

インフルエンザ6週ぶり減少 警報継続、1機関41.44人

47NEWS : 共同通信 2月20日 16:56

... 比0.96倍で6週ぶりの減少だが、警報レベルとされる1機関当たり30人を3週連続で上回った。 今季は当初、A香港型(AH3型)ウイルスの新たな変異株が拡大したが、昨年末以降、B型の検出割合が増加。国立健康危機管理研究機構によると、今年1月12日以降の5週間では、検出されたウイルスの65%がB型だった。A型にかかった人が、B型に再び感染するケースもあり、流行が続いているとみられる。 厚生労働省インフ ...

インフルエンザ6週ぶり減少

デイリースポーツ 2月20日 16:56

... たと発表した。前週比0・96倍で6週ぶりの減少だが、警報レベルとされる1機関当たり30人を3週連続で上回った。 今季は当初、A香港型(AH3型)ウイルスの新たな変異株が拡大したが、昨年末以降、B型の検出割合が増加。国立健康危機管理研究機構によると、今年1月12日以降の5週間では、検出されたウイルスの65%がB型だった。A型にかかった人が、B型に再び感染するケースもあり、流行が続いているとみられる。

【特集:荒波の先に見る大学像】第6回 国際性を特色に四半世紀―世界で活躍する人材の育成と共生社会の実現に貢献 立命館アジア太平洋大学学長 米山裕さん

Science Portal 2月20日 16:33

... 。APUもサステイナビリティ観光学部を設けたことで、市の政策立案や観光業界に対するノウハウの提供が可能になりました。また、別府市が注力する「新湯治・ウェルネスツーリズム」への貢献も考えています。観光+健康増進を狙った湯治文化を発展させたブランディングや産業創出施策に、APUも関わっていきたいですね。 湯煙が立ち上る温泉街を抜けた先、別府市街地を見下ろす山上にあるAPUのキャンパス。大分県は温泉の源 ...

【特集:荒波の先に見る大学像】第6回 国際性を特色に四半世紀―世界で活躍する人材の育成と共生社会の実現に貢献 立命館アジア太平洋大学学長 米山裕さん

Science Portal 2月20日 15:04

... 。APUもサステイナビリティ観光学部を設けたことで、市の政策立案や観光業界に対するノウハウの提供が可能になりました。また、別府市が注力する「新湯治・ウェルネスツーリズム」への貢献も考えています。観光+健康増進を狙った湯治文化を発展させたブランディングや産業創出施策に、APUも関わっていきたいですね。 湯煙が立ち上る温泉街を抜けた先、別府市街地を見下ろす山上にあるAPUのキャンパス。別府市は温泉の源 ...

テクノロジーで世界を変える…女性研究者3氏を表彰 「貢献を示せる場をつくりたい」

産経新聞 2月20日 13:02

... ェン・シュウ氏(ミシガン大学)。受賞者にはさらなる研究活動を推進するための賞金25万ドル(約3870万円)が授与される。 ロシュ氏は「この賞を、痛みの少ない生殖器系の検査・診断ツールの開発など、女性の健康に関する技術の後れを取り戻すための研究に役立てたい」と述べた。 この賞は2024年3月に設立され、今回で2回目。設立者の1人で女性初のNature編集長であるマグダレーナ・スキッパー氏は「女性によ ...

病気を気にする病気 心気症

日経サイエンス 2月20日 08:51

健康に関する強い不安が破壊的な影響を生じる場合がある。コロンビア大学の精神科医ファロン(Brian Fallon)は同大学メディカルセンターで研修中の若い医師たちにこれを説明する際,19世紀の英国の精神科医モーズレイ(Henry Maudsley)の言葉を引用することが多い。「涙として吐き出す場所がない悲しみは,他の臓器を泣かせることになる」。 そうした悲鳴が,頭痛の形となって表れることがあるだろ ...

特集:不安が生む病

日経サイエンス 2月20日 08:50

強い不安は健康を大きく損なう。自分の健康に気を配ることは大切だが,気にしすぎると普通の生活ができなくなる。「心気症」だ。かつては“気のせい"と片付けられていたが,近年の研究で正真正銘の疾患として位置づけられた。最近では症状をネットで検索する「サイバー心気症」の例もある。また,アルコールや薬物への依存の背景には過去のトラウマ体験に由来する恐怖や不安がある。いずれも新たな理解に基づく治療が試みられてい ...

19年失敗続きのカップルも成功、AIによる体外受精の技術が続々

ナショナルジオグラフィック 2月19日 20:00

... て体外受精の新しい時代が幕を開けようとしている。健康な精子を特定し、胚(受精後まもない段階)の状態を評価し、その成長を追跡する技術の開発など、最近のAIの進歩は、体外受精をより受けやすくし、成功率を高めることを目的としている。生殖医療の専門家らに最新技術について話を聞いた。(参考記事:「女性の受胎能力は35歳から低下が加速する、不妊の要因は他にも」) 健康な精子をAIが検出 米コロンビア大学不妊治 ...

酒・しょうゆ・みそ「発酵大国」ニッポン、気候により微生物が集まる…健康志向で注目集め宇宙食として活用へ

読売新聞 2月19日 05:00

長尾尚実 日本には、酒やしょうゆ、みそなど、様々な発酵食品があり、「発酵大国」とも言われている。健康志向の高まりを背景に海外からも注目が集まり、宇宙食として活用しようという動きも出てきている。 「ふなずし」に乳酸菌整腸効果 発酵食品は、カビ、酵母、細菌といった微生物を利用して作ったもので、うまみが増したり保存が利くようになったりする。腸内環境を整え、免疫力を上げる効果も確認されている。 滋賀県の代 ...

男女のストレスの差異:女性は日々の運動からより多くの恩恵を受ける

CareNet 2月19日 04:00

運動はどんな人にもメリットがあるが、ストレス軽減効果という点では、男性よりも女性の方がより多くの恩恵を受けられることが、米ギャラップ社が発表した健康・幸福指数に関する調査報告書で明らかになった。毎日運動している女性は、運動していない女性に比べてストレスを自覚する割合が20%低く、このストレス軽減効果は男性の約3倍に上るという。 米国の成人約1万7,000人を対象に昨年行われた調査に基づくと、30分 ...

抗精神病薬誘発性体重増加に最も有効な介入は〜ネットワークメタ解析

CareNet 2月19日 04:00

... 重篤な精神疾患であり、世界人口の0.32%が罹患していると報告されている。抗精神病薬による治療は統合失調症の症状管理に不可欠であるが、患者の約半数が体重増加を経験しており、治療アドヒアランスの低下やさらなる健康合併症につながる可能性がある。エジプト・Zagazig UniversityのMohamed Ezzat M. Mansour氏らは、抗精神病薬誘発性体重増加に対する薬理学的および非薬理学…